8 встреч
Глубокий цикл работы в стабильной группе.
Терапевтическая группа
Мужской круг
Закрытое пространство для мужчин, где можно остановиться, выдохнуть и говорить по-настоящему: о решениях, отношениях, напряжении и живом контакте с собой.
8 встреч
до 10 человек
по 3 часа
Запись через короткое собеседование: бережно поймем, подходит ли вам группа и чем она может быть полезна.
Без масок
разговор без соревнования и роли
Конфиденциально
бережность к опыту каждого
Практично
опора для решений и отношений
Формат
Как устроен круг
Структура достаточно ясная, чтобы не теряться, и достаточно живая, чтобы в ней было место настоящему разговору.
До 10 человек
Закрытый состав для доверия и безопасности.
2 раза в месяц
Достаточно часто, чтобы оставаться в процессе.
По 3 часа
Время на содержательный разговор, а не поверхностный контакт.
Безопасное пространство
Можно говорить честно, без давления и обесценивания.
Поддержка группы
Опора, обратная связь и мужское присутствие.
Не мотивация ради мотивации, а живая и честная работа с собой.
Суть
Зачем приходят
Когда внешне все собрано, внутри все равно может быть много напряжения. Круг дает место, где это можно заметить, назвать и разобрать без спешки.
01
Стать яснее в решениях
02
Выдерживать сложные разговоры
03
Вернуть контакт с телом и эмоциями
04
Увидеть привычные сценарии со стороны
Подходит
Для кого этот формат
Много ответственности, но мало пространства, где можно быть не только сильным.
Есть желание говорить честно, но без давления, советов сверху и соревнования.
Важна поддержка в период перемен, выбора, усталости или внутреннего напряжения.
Интересна терапевтическая работа в группе, а не лекция или мотивационный клуб.
Основа
Правила, на которых держится доверие
Конфиденциальность
то, что звучит в группе, остается в группе
Добровольность
можно говорить в своем темпе и не идти туда, где пока рано
Уважение
без оценок, насмешек и советов сверху
Живой контакт
обратная связь через опыт, а не через правильные ответы
Ведущие
Два разных опыта, одна задача
Создать пространство, где можно быть живым, честным и устойчивым.
Михаил Тамилин
Военный психолог
Гештальт терапевт
- опыт работы с мужскими состояниями
- спокойная, структурная подача
- поддержка в сложных жизненных ситуациях
Вадим Шевченко
Гештальт терапевт
Телесный терапевт
- внимание к телу и эмоциям
- живой контакт и поддержка
- практический опыт в телесно-ориентированной терапии
Как попасть
Запись без лишней суеты
Перед стартом важно коротко познакомиться: так ведущие понимают запрос, а вы спокойно чувствуете, подходит ли вам группа.
Написать ведущему
Коротко: «Хочу на собеседование в мужской круг».
Созвониться
Обсудить запрос, формат, ожидания и возможные вопросы.
Принять решение
Если формат подходит, вы попадаете в закрытый состав группы.
Запись
Оставьте заявку на собеседование
Напишите любому ведущему: «Хочу на собеседование в мужской круг». Дальше договоритесь о коротком созвоне и спокойно поймете, подходит ли формат.